怎么选一家合适的拳馆

怎么选一家合适的拳馆

正所谓：乱花渐欲迷人眼，修图过后惊天人。

给大家三条选拳馆建议，这三条是大多数朋友没有注意到的三条，却是实实在在影响到你训练成果的因素。最后，要说一句：体育，一定要在科学的前提下进行，否则不会强身，还有可能损失健康。

第一：训练气氛

训练气氛很重要，记得一位前辈曾经讲，练拳嘛！三分靠教练，七分靠同伴。虽不完全赞同，但的确有一定道理。学员越多，气氛越好。即便学员少，大家练完后，也饱含满足感。这很重要，因为一个优秀的环境才能让练习者放下一切负面情绪，专心于手头的练习。

这对学习进度影响很大，而且正是学的快，练得开心，才能成为第二次，第三次，长期坚持的动力。

练拳时候，队友也很重要，拳击是项团队运动，在训练过程中，队友的鼓励，队友的配合，队友间相互纠错，这些是拳击训练中的最大乐趣，也是竞技对抗运动独有的魅力。所以，正式买课前的体验环节很重要。

第二：各行其是，井然有序

  发现一个很有意思的现象，一些教学质量不错拳馆中的老学员，每次来这里训练前都很清楚自己该干什么，甚至在训练前和训练后都会自己进行一些附加训练，有的玩沙袋，有的相互请教和琢磨技术，有的玩速度球，有的很认真收拾好训练装备等。

学员有秩序，并且知道自己今日练习的目的，做起来井井有条，这表示这些学习者对拳击和训练有一定认知。在教练循序渐进的引导下，对拳击产生持续的兴趣。这一点你需要重视，它恰恰能看出来教练水平和拳馆的文化。

第三：教学水平

拳击视频和相关资讯在网上搜搜一大堆，对照一下，教练教你，你自己打出来的拳和网上拳击手打出来的是不是一个东西。教练能否言简意赅的解答你在训练中出现的问题，帮助你快速体会到出拳时的身体运动感？从不否认，有些教练即便是各种冠军头衔，但是教学这方面真的是一团糟。

如果你发现一节课下来，自己的队友大部分都练得有模有样，那么可能是你自己问题。但如果大部分队员，包括你自己训练结束后，都脑袋上盯着一个大大的问号，那么或许就是教练的问题了。

没有绝对的技巧可以帮助你辨别哪些拳馆更适合你，但这三条建议，会让你挎上背包准备去找一家感觉良好的拳击训练馆时脑中出现一些想法。

在国内，拳击这个新兴产业，每天都有新人加入这个团体，行业新陈代谢很快。我们需要给这个行业更多的包容和理解，这有助于它的发展，它会带给人们生活更多的改变。